Saya yakin Anda sudah sering mendengar nasihat atau kalimat motivasi yang berbunyi “Ayo, berpikir positif !”
Namun Anda merasa, “Kok, sepertinya pikiran positif saya tidak berhasil ya?”
Anda bingung karena merasa diri Anda begitu-begitu saja, tidak bertambah bahagia, atau bahkan malah merasa lebih buruk dari sebelumnya
Saya berikan satu ilustrasi untuk Anda:
Bayangkan Anda memiliki sekeranjang telur busuk, lalu Anda menaruh satu telur segar ke dalamnya dengan harapan telur segar tersebut akan membuat telur lainnya yang busuk menjadi segar kembali
Apa yang terjadi kemudian?
Tentu telur yang sebelumnya segar tersebut akan ikut menjadi busuk!
Hal yang seharusnya Anda lakukan adalah MENGELUARKAN TERLEBIH DAHULU semua telur busuk yang terdapat pada keranjang Anda, baru kemudian isi keranjang Anda tersebut dengan telur-telur yang segar !
Kini bayangkan jika “keranjang” yang saya maksud pada ilustrasi di atas adalah pikiran Anda dan “telur segar” adalah pikiran positif yang berusaha Anda masukan ke dalam diri Anda
Maka yang saya maksud dengan “telur busuk” pada ilustrasi di atas adalah?
Tentu pikiran dan PERASAAN negatif yang terdapat di dalam diri Anda!
Saya akan berikan Anda suatu hal yang mungkin tidak akan diberikan oleh para “motivator” lainnya di luar sana
Selain PIKIRAN, faktor yang paling berpengaruh terhadap KEBAHAGIAAN Anda adalah PERASAAN diri Anda
Anda tidak dapat MEMAKSA untuk memasukan pikiran bahagia di saat hal yang Anda rasakan di DALAM adalah perasaan TIDAK BAHAGIA! Anda tidak dapat berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja padahal Anda tahu semuanya TIDAK baik-baik saja
Jujurlah terlebih dahulu kepada diri Anda sendiri
Keluarkan terlebih dahulu semua perasaan negatif yang terdapat dalam diri Anda, baru kemudian dari sana isi diri Anda dengan hal-hal (pikiran dan perasaan) yang positif
Anda tidak dapat BERPIKIR POSITIF, jika PERASAAN Anda NEGATIF
Dengan perasaan yang positif, tentu pikiran positif pun akan muncul dengan sendirinya secara alami tanpa Anda perlu memaksakan diri Anda untuk memasukkan “pikiran positif” ke dalam diri Anda
Tentu saja Anda juga tidak mungkin untuk dapat merasa positif terus-menerus, karena naik-turun emosi positif-negatif merupakan sebuah SIKLUS yang akan terus berulang dalam hidup Anda
Namun selama Anda tahu cara mengatasi hal tersebut seperti yang telah saya terangkan di atas, kemungkinan besar diri Anda akan baik-baik saja
Praktikan dan beritahu saya hasilnya!
Yanuar D Liwang
Klik disini untuk versi video dari artikel kali ini:
Klik disini untuk versi audio dari artikel kali ini: